エレクトロポレーションエステサロン　スキンケア

2009年05月08日

今日のお話は、「ダイエットのキーワード」。
ダイエットといえば、女性なら一度は経験アリという方が多いのではないでしょうか？
でも、同じようにダイエットしても成功する人、失敗する人があるのは何故でしょう？
そのキーワードは…栄養の「黄金比」です。
では、栄養の「黄金比」とは何でしょう。
それは、三大栄養素である「たんぱく質・脂質・糖質（炭水化物）」の割合のことです。
食事制限をする際、カロリーを抑えることにばかり気をとられ、偏った食事になる事があります。
実は、そこが落とし穴なのです。
脳を働かせる為には糖質（炭水化物）が必要です。
そのため、糖質が足りないと脳はエネルギー不足を感じ、その状態が続くと、「飢餓状態」と判断し、「飢餓回避」スイッチが入ります。
このスイッチがオンになってしまうと、「せっかく貯えた体脂肪」…もったいない！むしろ増やさないと…と、脂肪を燃焼するどころか、蓄えることに必死になってしまうのです。
では、どうしたらこの「飢餓回避」スイッチを入れずに、ダイエットできるのでしょう。
そこで、先程の栄養の「黄金比」が大切になってくるのです。
まず、1日の摂取カロリーを1500kｃａｌ以下に抑えつつ、「たんぱく質・脂質・糖質（炭水化物）」の割合を「20：23：57」にすること。中でも、脳のエネルギー源「糖質のカロリー」の割合をおよそ6割にすることです。
実験でオンになった「糖質の摂り方」→低カロリー保持に朝食や昼食を「菓子パンやおにぎり」だけにする。この場合、甘い糖類は吸収が早く、短時間で血糖値が上るが、すぐに下降してしまうため、スイッチがオンになってしまうのです。
血糖値がゆっくりと上昇し、ゆっくりと下降する為には消化吸収が遅い野菜等に繊維質の多いおかずを選ぶ事が大切です。
ですから、「ケーキを食べたから食事を我慢！」なんてことをすると…ため込み体制になってしまうのです。
「飢餓回避スイッチ」をオンにしない為にも、食事の黄金比を実践してみては、いかがでしょうか。
では、どのように食品を選べば黄金比になるのか…これは、次回お話いたします。お楽しみに♪

2009年03月25日

前回の続きですが、肌は加齢と共に潤いや弾力がなくなります。これはコラーゲンの３重らせん構造が酸化され、乱れた「老化架橋」を作って細胞を支える足場が固まり、動かなくなるからです。コラーゲンは体を構成する他のたんぱく質に比べ、代謝のサイクルが長く体の中に長く居座ります。そのため化学反応にさらされ変質し、体を構成する足場が悪くなることで細胞の働きも低下します。それがコラーゲンの代謝サイクルにまた関わって…という悪循環が老化を加速させてしまうのです。でも、パワーを無くした体はコラーゲンを作れないのです！「ぴちぴち」のコラーゲンを摂取するには、食事だけでは追いつきません。そこで、便利なのが近頃いろいろある「コラーゲンドリンク」。
試してみるなら、「コラーゲン含有率」やその他の有効成分に徹底的にこだわるべきです。水溶性コラーゲンは発酵コラーゲンに比べてコラーゲン含有率が95％と高く、お肌へも体へも吸収率が良いのです。
では、コラーゲンはいつ摂ったら効果的なのでしょうか？
いちばん摂りやすい時間帯で習慣になればいいのですが、コラーゲンの新陳代謝はゆっくりです。夕食後３時間を過ぎた頃から就寝前に摂るようにすれば、寝ているうちにじっくりと新陳代謝され、翌日には素敵な結果が待っているかも!?
但し、摂りすぎには注意しましょう！
特に若い方や、普段から気をつけてコラーゲンの多い食品を摂っている方は、コラーゲンが体にいいからとたくさん摂ってしまうと、吹き出物が出たりアレルギー体質の方は、かゆみが出たりしますので、ご自分の体調に合った摂り方をしてください。その他、便秘がちになったという声も聞きますが、これは水分摂取が不十分の可能性があります。
コラーゲンを摂るのと同時に水分を十分摂取すると、逆に便秘が解消するかもしれません。いずれにせよ、巷で流行っている「コラーゲン食品」…これらは「健康補助食品」ですから、足りないものを補うものであると言うことをお忘れなく！
賢く補って、いつまでも若々しく過ごしましょう！

2009年03月09日

前回、お話したコラーゲンの続きです。
コラーゲンはタンパク質の一種であると、お話しましたが、では、タンパク質は何か…というと、アミノ酸が多数結合したものなのです。
アミノ酸のうち、２０種類がヒトの体を構成するタンパク質をつくるもので、それは「必須アミノ酸」と呼ばれる体内で合成できず、食べ物で摂取しなければならない９種類と、体内で合成できる「非必須アミノ酸」の11種類。
中でも、コラーゲンに多く含まれているアミノ酸は、非必須アミノ酸の「グリシン」と「プロリン」と呼ばれるものです。
「グリシン」は睡眠に関係するといわれる非必須アミノ酸。
いろいろな部分に存在し、神経伝達物質として呼吸、睡眠の調節にも役立つなど大きな役目を背負っています。コラーゲンに３分の１もあるという「グリシン」によって、脳が休息している状態の「最も深い眠り」に移行しやすいので、ぐっすり眠れて爽やかな目覚めが出来るのです。
そして「プロリン」は「シワ・タルミの改善」「脂肪燃焼」のアミノ酸で、お肌のハリ・弾力に欠かせないコラーゲン主要構成成分のひとつです。潤いの元NMF（天然保湿成分）の合成にも関与しています。
最近は何かとストレスや疲労によって、不眠症や眠りが浅くて疲れが取れないなど、睡眠に関する悩みも増えているようですが、コラーゲンを摂取することで、睡眠を改善できたら、いいですよね。
お肌の新陳代謝にも睡眠は欠かせません。
寝ている間に人間の体は疲れを取ったり、新陳代謝をしたりするのです。
ですから、夜更かしはお肌だけでなく体にもよくありません。
しっかりした睡眠を取ることも、老化防止には大切なことなのです。
そして、老化したコラーゲンは体にとって大迷惑な存在なのです。
それはどういうことかというと…ちょっと長くなりそうなので、この続きは次回にさせて頂きます。お楽しみに。

2009年02月09日

最近、何かとコラーゲンが話題になっていますよね。
健康食品をはじめ、「コラーゲン鍋」なるものも登場してかなり関心は高まっているようですが…では、コラーゲンって何なのでしょうか？
そう言われると、大半の方が「美容に良い」「身体に良い」といった漠然とした事しか答えられないのではないでしょうか？
もちろん、きちんとした知識を持って摂取していらっしゃる方もいらっしゃいますが、テレビや雑誌などで「コラーゲンは美容に良い」とか「コラーゲンは身体に良い」と言われると、何だか分からないけど摂らなくては…という気になりますよね。
では、「コラーゲン」とはどんなものなのでしょう。
「コラーゲン」は実はタンパク質の一種なのです。
人間の体は約60％が水分で、脂肪が約15％、カルシウムなどの無機質が約5％で、タンパク質は約20％を占めています。
そのタンパク質の内、1/3がコラーゲンなのです。
そして、人の一日に必要なタンパク質量は最低で体重の１０００分の1.
体重50㎏の人なら一日最低50gが必要となります。そのうちコラーゲンは３分の1なので、約17ｇが必要となるのです。
「コラーゲン」はタンパク質ですから、人間のありとあらゆるところに存在しています。
ですから、コラーゲンを摂取したからといってすぐにお肌がプリプリになる…というわけではないのです。
普段から、ちゃんと必要量を摂取している人は肌に現れるのも早いですが、人間の体はよく出来ていて生命に関わるところから補うようになっているのです。
例えば、関節の軟骨や皮膚はもちろん、内臓にも存在します。
そして、私たちにとって大切な血管はコラーゲンで出来ているのです。
正常な血管は弾力性があり、血液を正常に体の隅々まで運んでくれます。
ところが、コラーゲンが不足してしまうと血管が硬くなり「動脈硬化」の原因にもなってしまうのです。
いかがですか？少しは「コラーゲン」のこと分かっていただけましたでしょうか？
次回は、もう少し踏み込んだお話を予定していますので、お楽しみに♪

2008年10月08日

ビューティーワールド　ジャパンウエスト２００８
（ＩＮＴＥＸ大阪）見に行ってきました。

はっきり言って、東京ビッグサイトのビューティーワールド　ジャパンとは比べ物にならないぐらいの小規模でしたが。。。

これからも新しい情報をこのサイトに活かせるようにがんばります！

2008年10月03日

マルチジェルの主成分はプエラリアミリフィカ根エキスですが、
この成分はインターネットで検索するとすぐ分かるのですが、
ほとんどがバストアップの商品として使われています。

ちなみに、この成分はとても人気のある成分で、原料の価格がとても高いのです。
ですから、本当の意味でバストアップといえるほどの量を入れると、
商品の値段はとんでもなく高いものになってしまいます。

逆にいうと、割安感を感じる程度の値段設定をしている商品には、プエラリアの成分は
ほんのちょっとしか入っていないのも事実です。

当店のマルチジェルはプエラリアミリフィカ根エキスの配分推奨量の最大値を入れています。ですから３０ｇ４８００円（税別）は実は超破格値なのです。

これが、リピート率８０％以上の秘密。。。

当店のこだわりの商品作りを、実感してもらうには、使っていただくしかありません。
まだ、実感されていない方は、無料サンプルからでも、是非お試し下さい！

2008年09月30日

今朝から急に肌寒くなってきましたね。
１０月に入ると、秋から冬に向かっていくのでしょうか・・・
やはり例年よりは早いですね。

ところで、秋冬はやはり、おしゃれの季節ですね。
夏にしっかりダイエットできた方も、そうじゃない方も、
秋冬は、お肌のみずみずしさが、貴女の美しさを
大きく左右します。

ホームエステはこれからが本番ですよ！

2008年09月22日

ヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンといった、本当の意味でのお肌のための保湿成分を
本当の意味で、深くお肌へ導くための導入機【EIP-２５】がモデルチェンジ！【EIP-２５Pro】となって、美容業界でさらに注目を浴びています。

今日は一足お先に、この【EIP-２５Pro】の特徴をご紹介したビデオをご覧ください。
Proバージョンの商品掲載はまもなくですので、しばらくお待ちくださいね！

こちらから【EIP-２５Pro】の商品詳細最下部の画面の再生ボタンを押してご覧ください

2008年09月04日

雑誌掲載の効果もあってか、マルチジェルへのレビューを書き込んでいただくようになってきました。誠にありがとうございます。
マルチジェルは短期間でも良さがわかる、すぐれものです。

雑誌ゆほびかでは、”美乳育成ジェル”として、紹介されていますが。
首筋に使っていただいてる方は、シワ対策で喜んでいただいていますし。
お顔に使っていただいている方も、「ハリ、ツヤを実感！」「化粧のノリが断然良い！」と喜んでいただいております。

そのような、ご感想もどしどし書き込んで行って下さいませ。。。

店長としましては、当店のメイン商材、のソフトピーリングに関する体験談も、たくさんいただければと、心待ちにいたしております。

台風も上陸しないまま、9月に入り、
朝晩はすっかり秋めいた気温になってきました。
これからはおしゃれの季節・・・
スキンケアで、貴女らしさを大切に。。。

2008年08月18日

EIP-２５が出展されます。
美容のプロが集まる展示会です。
一般の方はあまり観に来られるチャンスはありませんが。
これを観ると、エレクトロポレーション【EIP-25】がいかに、美容業界で注目されているかがよくわかると思いますよ。

ダイエット＆ビューティーフェア2008（第7回）
東京ビッグサイト東1・2・3ホール
2008年8月25日（月）～27日（水）
10:00～18:00（最終日17：00まで）
ダイエット&ビューティーフェア2008

2008年08月07日

店長の永井です。
店長日記の初日は、まずはプレスリリースからです。

健康雑誌「ゆほびか」にマルチジェルが紹介されました。
１５１ページに、「美乳育成ジェル」として紹介されています。

マルチジェルの主成分は、"プエラリアミリフィカ根エキス"と"ザクロエキス""ハナスゲエキス"。とバストアップには有効なものばかりですが、マルチジェルの特徴は、さらにその成分比をマックスまで入れているところです。

当サイトでは、ハリ、キメ、ツヤをメインに紹介し取り扱っていますが。
同時に、バストアップ用としてもかなりファンがいらっしゃます。

お風呂の中で、マッサージソルト。その後のお風呂上りには、是非マルチジェルのバストへの塗布も試してみてください。。。